Naar de inhoud
Kip piccata met Broccoli, Kappertjes en Krieltjes

Kip piccata met Broccoli, Kappertjes en Krieltjes

  • Bereiding35 min
  • Recept voor4 personen
  • NiveauMakkelijk
  • Per portie540 kcal
Bewaren

Zo maak je het


  1. Verwarm de oven voor op 210°C. Halveer grote krieltjes en rooster ze . met een beetje olie, peper en zout.
  2. Snijd de broccoli in roosjes en kook of stoom . beetgaar.
  3. Snijd dikke kipfilets horizontaal doormidden, bestrooi met peper en wentel heel licht door de bloem
  4. Bak de kip in olijfolie . per kant. Haal uit de pan en houd warm.
  5. Fruit de fijngesneden sjalot . in dezelfde pan. Voeg bouillon, sap van een halve citroen en kappertjes toe.
  6. Laat . inkoken, roer de boter erdoor en leg de kip nog . terug in de saus.
  7. Serveer de kip met citroen-kappertjessaus, krieltjes en broccoli.

Eet smakelijk!

Voedingswaarde voor 2 personen

1080kcal
96eiwit (g)
–kh (g)
–vet (g)

Een schatting op basis van de gebruikte producten.

Allergenen

Vrij van alle veertien allergenen.

Zoals het recept hier staat, met de genoemde producten.

Delen: WhatsApp
Reacties

Heb je het gemaakt?


Laat weten hoe het ging, of stel een vraag. Ik lees alles.

Reageren doen leden

Word gratis lid en je kunt reageren, sterren geven en recepten bewaren.

Er is nog niet gereageerd. Wees de eerste!

Coaching

Zin om samen aan de slag te gaan?

De kennismaking van twintig minuten is gratis en vrijblijvend. Daarna weet je precies of het bij je past.