Turkse Köfte met Bulgur en Tomatenyoghurt
- Bereiding35 min
- Recept voor4 personen
- NiveauMakkelijk
- Per portie535 kcal
Zo maak je het
-
Köfte: meng gehakt met zeer fijn gesnipperde helft van de ui, komijn en peterselie.
Vorm 12 platte, ovale balletjes. -
Bulgur: fruit resterende ui in 10 g olie. Bak tomatenpuree mee, voeg bulgur en water volgens verpakking toe en kook gaar.
-
Salade: snijd de helft van de tomaat en alle komkommer klein. Meng en kruid met peper.
-
Köfte bakken: verhit resterende olie in een koekenpan en bak 10–, keer regelmatig, tot de balletjes gaar zijn.
-
Tomatenyoghurt: rasp resterende tomaat grof en meng met yoghurt en knoflookpoeder. Proef en breng op smaak met zout en peper.
-
Serveren: verdeel bulgur en salade over vier borden, leg drie köfte per persoon erbij en schep tomatenyoghurt erop.
Eet smakelijk!
Voedingswaarde voor 2 personen
Een schatting op basis van de gebruikte producten.
Allergenen
Vrij van alle veertien allergenen.
Zoals het recept hier staat, met de genoemde producten.