Naar de inhoud
Turkish Eggs Light

Turkish Eggs Light

  • Bereiding15 min
  • Recept voor1 personen
  • NiveauMakkelijk
  • Per portie368 kcal
Bewaren

Zo maak je het


  1. Breng een ruime pan water tegen de kook aan. Het water moet zacht bewegen, niet hard borrelen.
    Voeg een klein scheutje azijn toe; dat helpt het eiwit sneller stollen.
    breek een vers ei eerst in een klein kommetje.
  2. Maak met een lepel een zachte draaikolk in het water en laat het ei voorzichtig in het midden glijden.
    Breek een vers ei eerst in een klein kommetje.
  3. Pocheer ongeveer voor een lopende dooier, of als je hem iets steviger wilt.
    Haal het ei eruit met een schuimspaan en laat kort uitlekken op keukenpapier.
  4. Meng yoghurt met knoflookpoeder. Leg de gepocheerde eieren erop. Lepel gesmolten boter met chili erover en top af met fijngehakte peterselie

Eet smakelijk!

Voedingswaarde voor 2 personen

736kcal
56eiwit (g)
–kh (g)
–vet (g)

Een schatting op basis van de gebruikte producten.

Allergenen

Vrij van alle veertien allergenen.

Zoals het recept hier staat, met de genoemde producten.

Delen: WhatsApp
Reacties

Heb je het gemaakt?


Laat weten hoe het ging, of stel een vraag. Ik lees alles.

Reageren doen leden

Word gratis lid en je kunt reageren, sterren geven en recepten bewaren.

Er is nog niet gereageerd. Wees de eerste!

Coaching

Zin om samen aan de slag te gaan?

De kennismaking van twintig minuten is gratis en vrijblijvend. Daarna weet je precies of het bij je past.